Saat sähköpostiisi minun top 3 vinkkiäni läsnäolon ja kehollisuuden lisäämiseen.
Nämä vinkit ovat yksinkertaisia ja nopeita tehdä (vain minuutti pari). Voit sisällyttää ne helposti arkeesi ja huomata, kuinka ne tuovat sinut päästä kehoon ja lisäävät läsnäoloa, kehollista kokemista ja näin myös hyvinvointiasi.
Jatkossa haluan kertoa sinulle pääsääntöisesti sellaisista asioista, jotka olen itse kokemuksen tasolla oivaltanut. En niistä, joista olen muualta lukenut tai toisten suista kuullut.
Jaan sinulle mm. oivalluksia omasta elämästäni, tantrisia pohdintoja ja mikroharjoituksia, jotka edesauttavat läsnäoloa, suoraa kokemista ja kokonaiseksi tulemista.
Saatampa välillä lähettää sinulle jopa videomuotoisen hoidon, kutsun kurssille tai hyvinvointia lisäävään työpajaan tai tietoa palveluistani parantajana.
Saat minulta sähköpostia keskimäärin noin 2-4 kertaa kuussa. Välillä sitä voi tulla vähemmän esimerkiksi jos olen retriitillä tai omilla retkilläni ja offline. Tai useammin, jos minulla on uusia oivalluksia tai paljon jaettavaa.
Jos halua ottaa pienen askeleen jo tänään, liity Kohti kokonaisuutta -sähköpostilistalle tästä:
Kiitos, että olet! <3
Mikaela Dunder
Parantaja (intuitiivinen, reiki, shamanismi), Tantric Life Coach (tantrinen elämäntaidon valmentaja), Tantra Massage Therapist, joogaohjaaja, KTM, hyvinvointialan yrittäjä